Full rulle!!

Måndag morgon och min klocka ringde redan 04.00. Det är i vanliga fall alldeles för tidigt för min smak. Men har man träff för promenad kl 05 ett par mil bort är det bara att masa sig upp. Kul med lite ny inspiration av någon som lägger mer tid träning än mig, som jag avundas, så det var väl värt det!

 

Efter jobbet blev den en avstickare till blomsteraffären. Som vanligt skulle jag ju bara titta men några plantor blev det allt :) Och de blev dessutom planterade samma dag!! Det vill jag lova är inte illa för att vara jag! ;)

 

Lite mer piff och pynt och sedan får det duga till vintern.

Snygga inredningsbilder är inte min grej men lite blommor på bild piffar alltid upp.

 

Äldsta dottern jobbar sista dagarna på sommarjobbet denna vecka. Ett jobb som kräver bil, tyvärr. Så nästa vecka ser jag fram emot att kunna använda min bil lite mer som jag vill :)

Hade jag en stor kappsäck hade jag lätt köpt henne en egen bil till födelsedagen i helgen. Det hade väl varit fräckt ;)

 

Familjen går också i väntans tider på en ny kusin. Kanske att de får dela födelsedag.

 

 

Slow and steady!

Inte blev det något varvrekord och inte kom jag först. Men jag kom runt. Löpandes! Har sprungit 5km tidigare men på lopp liknande Vårruset och, som nu, Blodomloppet har jag inte riktigt orkat hela vägen. Men det gjorde jag nu!! Så sjukt nöjd.

 

Nu gäller det bara att hänga i med den energi jag nu råkar ha och fortsätta att ge mig ut på löparrundor.

Bättre tid och längre distanser kommer väl med träningen hoppas jag.

Det är inte tiden som räknas utan att det görs!! 

 

 

Förutsättningarna kunde ju knappast vara bättre. Strålande sol och nyasfalterat större delen av sträckan.

Härliga helgen.

Äntligen blev det en campinghelg med sol, bad och värme igen. Känns som att det var länge sen sist.
Vår förhoppning är alltid att komma iväg så snart vi slutar våra jobb. Och denna helg skulle det ha blivit runt kl 13.
Men det blir ju aldrig riktigt som man tänkt sig så tiden rinner iväg.
Men efter att ha fyllt upp två av våra tre gasoltuber, passerat Ica samt hemmet för att snabbpacka kom vi iaf iväg :)

Trots att det är sent på säsongen så var det fullt på campingen.

 

Det är alltid lika kul att se vilka som kommer på de lösa platserna nedanför oss. Blir ofta sugen på att dra runt på vagnen för att se mer av Sverige. Men när man kommer hit, efter en arbetsvecka, är vi så nöjda med att vara långliggare. In med maten i kylen och sen bara kunna koppla av.

 

 

Fina kvällar är det nästan alltid här och så även denna helg. Jag är så tacksam för vår altan där man kan sitta och titta på solen och sjön så här på kvällen. Och bara njuta!!

 

 

Jag försöker att inte bara sitta och äta mig rund och go utan även röra lite på mig.

När man bor i platta Närke är det både roligt med lite backar att springa i, men även lite utav en utmaning. Man har inte så bra flås i uppförsbackar som man kanske tror.

 

 

Det går inte fort men det går bättre för var gång.

Med en ny telefon som inte tar hela dagen på sig att starta ett program så är det även en ren fröjd att logga sin träning :)

 

 

Ett steg närmare avresa.

Som vanligt är man ju ute i sista minuten men nu har vi iaf fått vår första dos av vaccin inför vår kommande resa. En kostnad som man säkert ofta glömmer att räkna in i resans pris, om man som vi, inte är vaccinerade sedan tidigare då vi inte åkt på så många långresor innan.

Försökte skoja till det med temat "resa mot okänt mål" men det föll ganska snart. De har en förmåga att få mig att berätta hemlisarna iaf :)

 

Vi avslutade iaf kvällen med att vi alla gick ut tillsammans, jag , särbon och fyra av våra fem barn.

Händer inte ofta men alltid kul när vi får till det.

 

 

 

Övning ger färdighet.

Med tre tonåringar så blir det en del bilåkande. Det ska skjutsas hit och dit. Nu har äldsta dottern fått sitt körkort så då börjar vi om med tvillingarna.

Att följa med till Ica är numera aningens mer poppis, om man får köra lite :)

Men övning ger färdighet och det går numera riktigt bra att både köra dit och hitta en bra parkering.

 

 

 

 

 

Nu när vardagen börjar komma igång igen är det väl dags att återgå till lite bättre matrutiner.

Jag har provat många varianter i mina dagar men har kommit på att en lite liberal variant av LCHF är det som fungerar bäst för mig. Jag mår bra och får sällan matkoma efter varje måltid.

Är det stressigt på kvällarna och man är hungrig kan det bli väldigt spännande kombinationer ibland.

Som ikväll. Korv med en väldigt enkel variant av grekisk sallad.

Provade även en ny melon som var riktigt god.

 

 

 

 

 

Äntligen!!

I helgen kom solen äntligen på besök! Perfekt på en lördag när man är ledig också.
Så då är det bäst att passa på -att gå på fotboll!! Tyckte iaf särbon och i brist på annat på schemat så fick det bli så :)
Träffade även två av mina tre tonåringar med sin pappa. Alla är vi lite fotbollsfantaster så det är där vi ses :)

Särbons numera pensionerade kollega var även gullig och överlämnade lite svamp åt oss. Rensning och torkning pågår :)